Száraz arcbőr ápolása

Ha az arcod érzékeny, hámlásra, ráncosodásra hajlamos akkor bizony száraz bőröd van, amely nem képes jól megtartani a nedvességet. Arcmosás után viszketést, húzódást érzel? A száraz bőr következtében ritkán ekcéma, pikkelysömör, hajszálrepedések és fertőzés is kialakulhat. Ez leginkább örökölt tulajdonság, de ahogy öregszünk, a bőr egyre kevesebb faggyút termel, így egyre szárazabb lesz.

Tünetek

Ha a bőröd nagyon száraz, hamar érdessé és pikkelyessé válhat, különösen a kézfejeden, a karodon és a lábadon, akkor a tüneteket enyhítheted egypár kulcsfontosságú dolog elkerülésével. Ha a száraz  bőröd extrém meleg vagy hideg éri, töredezetté, viszketővé, irritálttá, gyulladttá válhat és elkezdhet hámlani. Bár bizonyára a légkondicionálás és a fűtés mindennapjaid része, mindkettő csak rosszabbá teszi a száraz bőröd problémáit.

Ha teheted!

Ne fürödj 5-10 percnél tovább. Amennyiben a bőröd nagyon száraz, naponta csak egyszer fürödj. Legyen hűvös a lakásodban.

Próbáld kerülni a szélsőséges időjárási körülményeket, mint szél, napfény és hideg.

Soha ne használj szoláriumot, és ne legyél hosszabb ideig a napon, mert kiszáríthatja a bőrödet.

Étkezz a bőrtípusodnak megfelelően! Fogyassz omega-3 zsírsavakat, mint például: zsíros halakat, olíva olajat, magvakat. Ezekkel javíthatod a bőröd hidratáltságát. A lenmag és a borágóolaj bizonyítottan javítják a bőr hidratáltságát és csökkenti az érdes foltokat.

Igyál sok vizet! A megfelelő mennyiségű folyadék szükséges a bőröd általános egészségének megőrzéséhez. Naponta legalább 2 liternyi vizet igyál meg.

Próbáld ki!

Használj gyengéd és kímélő szappanokat vagy arctisztítókat, amelyekben nincs alkohol, illatanyag, szalicilsav, retinoid vagy alfa-hidroxi-sav.

Óvatosan, ütögető mozdulatokkal szárítsd meg az arcodat egy törülközővel. Ne használj bőrradírt, fürdőszivacsot.

Gazdagon hidratálj közvetlenül fürdés vagy kézmosás után. Szükség szerint naponta többször is alkalmazhatod.

Válassz növényiolaj-alapú termékeket. Próbáld ki a párásítókat. Viselj kesztyűt hidegben és takarításkor.

Viselj természetes anyagokat, használj hipoallergén mosószert.

Ha igazán látványos, professzionális arckezelésre vágysz keress fel bátran!

Kozmetikusod: Angéla

Forrás: hvg könyvek. Természetes szépségápolás